犬はマンゴーを食べても大丈夫?与える量の目安は?種と皮、アレルギーに注意

【獣医師監修】犬はマンゴーを食べても大丈夫?与える量の目安は?種と皮、アレルギーに注意

甘酸っぱくてみずみずしいマンゴー。南国のフルーツの中でも有名ですよね。夏場なら冷やして食べればさらにさっぱり。そんな美味しいマンゴーを犬に食べさせても大丈夫なのか?について考えてみました。

はてな
Pocket
お気に入り登録
SupervisorImage

記事の監修

山口大学農学部獣医学科卒業。山口県内の複数の動物病院勤務を経て、ふくふく動物病院開業。得意分野は皮膚病です。飼い主さまとペットの笑顔につながる診療を心がけています。

犬はマンゴーを食べても大丈夫!

切れ目の入ったマンゴーをスプーンですくう

基本的に犬がマンゴーを食べても大丈夫です。ですが、食べていい量や犬の体質によっては健康に悪影響を及ぼす場合があります。完熟したマンゴーからの独特な甘い香りと、濃厚な味が大好きなワンちゃんも多いと思いますが、食べたいだけ与えてもOKな果物ではありません。

マンゴーは水分量がとても豊富で、夏場の暑い時期の水分補給に最適です。食欲が落ちてしまっている犬でも食べれる果物のひとつなので必要に応じて有効活用できます。マンゴーにはたくさんのビタミンや栄養素が含まれています。

私達人間にとってはもちろん、犬の体にも良い効果が期待できます。しかし、良い効果はあれど、リスクもあります。飼い主さんに充分な知識があれば、マンゴーは安全に美味しく、犬に与える事ができる食べ物になるでしょう。

マンゴーに含まれる栄養素と犬への健康効果

マンゴーまるごと

水分

マンゴーは非常に水分量の豊富な果物で、全体の80%以上が水分で出来ています。夏の暑い時期、食欲があまりなく、お水も飲んでくれない時や、熱中症の予防などに水分補給として犬に与えるのに、とても適した果物です。

ビタミン

マンゴーにはビタミンCやβカロテンなどのビタミン類が豊富に含まれています。マンゴーに含まれるβカロテンは必要に応じて犬の体内でビタミンAに変わり、残りは活性酸素を抑止し、免疫力を上げてくれる優れた栄養素。

さらにビタミンCとの組み合わせで、犬の老化防止や美肌にも期待ができるそうです。マンゴーの場合、青い状態のうちはビタミンCが豊富で、完熟するほどにβカロテンが増えると言われています。

消化酵素

マンゴーに含まれる消化酵素の力で胃腸を助ける効果も期待されています。ドッグフードなど加熱された食事ばかりを摂っていると、犬の体内の酵素が使用されてしまいほかの機能に使用できなくなってしまったり、消化不良を起こすようになってしまうことも。

酵素をマンゴーから摂取することは、犬の体内の酵素を消費せずにいられるのでアンチエイジングや健康維持に効果的だと考えられています。

カリウム

マンゴーにはカリウムも多く含まれています。カリウムには摂りすぎたナトリウム(塩分)を排出する働きがあるので、汗をかきにくく過剰な塩分を排出しにくい体質を持つ犬にとっても有益な栄養素です。効果としては血圧の上昇を抑えるため高血圧予防や、心臓や筋肉の動きをスムーズにする働きがあると言われています。

食物繊維

マンゴーは食物繊維が多く水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方とも豊富に含まれています。また上記にあるように水分量もとても豊富なので、犬の腸内環境を整える効果が高く、便秘の改善に繋がることが期待できます。

葉酸

葉酸とはビタミンB9の事でマンゴーにも含まれています。葉酸には赤血球を作る働きがあり貧血防止に繋がると言われています。犬は体内で多少の葉酸が生産されていますが、不足してしまうとやはり貧血や口内炎の原因になってしまいます。

特に妊娠中の母犬には大切な栄養素で葉酸不足になると、子犬に奇形のリスクが出てしまいます。妊娠中にお母さん犬にマンゴーを与えたいですね。

犬にマンゴーを与える時の量の目安

果物を前にする犬

1日に与える量の目安

15g(約10Kcal)

犬にマンゴーを食べさせる時の量の目安は、1日15g以下が理想的です。食べすぎは体調を崩す原因になってしまいます。マンゴーには水分や食物繊維が多く含まれていますので、便秘の改善にも繋がりますが、量を与えすぎることによってお腹を壊したり、下痢をしてしまうかもしれません。

マンゴーはカロリーの高いフルーツ

マンゴーはカロリーが意外と高いため、食べさせ過ぎると肥満の原因になります。マンゴー1個あたりに含まれるカロリーは以下の通りです。

  • マンゴー(大):1個約400gあたり172kcal
  • マンゴー(小):1個約230gあたり96kcal

このように、マンゴーを1個丸ごと与えてしまうと、カロリーオーバーになってしまうため、適量を守りましょう。もし、『もっと食べたい!』と犬がつぶらな瞳で見つめてきても、与えてはいけません。それが愛犬のためでもあります。

マンゴー以外のカロリーが高いフルーツ

余談ですが、マンゴーに限らず、カロリー、糖分が多いフルーツはたくさんあります。バナナ、キウイ、桃、ブドウ類など。基本的に果物を犬に与える時に注意が必要だと言われています。また、未成熟な果物の実や種には犬が中毒症状を引き起こす物質が含まれていることがあるので、気を付けましょう。

犬にマンゴーを食べさせる時の与え方

舌舐めずりする犬

マンゴーを与える際にやるべきこと

犬にマンゴーを与える場合は、皮と種をきれいに取り除いてから食べさせてあげましょう。マンゴーは、もともと消化不良を起こしやすいため、果肉だけ与えるようにしてください。また、いくら体に良い効果があるとは言っても犬の体調が悪い時はあげないのが無難です。

適量のマンゴーの与え方

犬にマンゴーを与える際の適量は15gとお話しましたが、わかりやすく言うと人間の一口より少し多めくらいの量です。とは言え、きちんと計量してから与えるのが間違いないです。

マンゴーを与える頻度

マンゴーは糖分やカロリーが多く含まれているので毎日は避けましょう。また、一食分をマンゴーだけで済ますのではなく、あくまでも間食として与えてあげるのが良いでしょう。

犬用マンゴープリンの作り方

マンゴーに含まれる栄養素は水や熱に強く、調理損失がほとんどありません。つまり、犬のための手作りお菓子の材料として使うには最適です。今回は豆乳と卵を使った美味しいマンゴープリンの作り方を紹介したいと思います。

材料

  • 豆乳120g
  • 卵1個
  • マンゴー15g

手順

  1. 豆乳を火にかけ、沸騰する一歩手前まで温めます
  2. 割ってといた卵を火にかけている豆乳に少しずつ混ぜ、プリン用の耐熱性の容器にいれます。小さくカットしたマンゴーを散らし、あら熱をとります
  3. 2で作ったものを蒸します。(蒸し器の場合は沸騰してから15~20分。スチームオーブンの場合も15~20分。固まり具合を見ながら時間を調節してください)
  4. 冷蔵庫で冷やしたら、犬のための豆乳マンゴープリンの完成です

犬にマンゴーを与える時の注意点

いろいろなマンゴー

アレルギーに注意

マンゴーの果皮にはウルシオールと似たマンゴールという接触性皮膚炎の原因になる成分が含まれています。アレルギーのある犬に食べさせてしまうと、赤くかぶれたり、かゆみや目の充血を引き起こすこともあります。

犬は自分にアレルギーがあるだなんてわかりません。初めて食べさせる時は、少しずつあげながらアレルギー反応がないか確認しましょう。

食べ過ぎると嘔吐や下痢も

犬にマンゴーのアレルギーが無いことが分かっても与えすぎには注意が必要です。やはり水分量が多く食物繊維も豊富なため、過剰摂取により犬が嘔吐や下痢を起す可能性があります。またマンゴーはカリウムが豊富で糖質が高いため、摂りすぎてしまうと頻尿や肥満の原因になってしまいます。

加工品は与えないこと

マンゴーは人気の果物なのでドライフルーツや、市販のプリンなどのスイーツがたくさん販売されていますね。人間が食べる物として販売されている商品は、ほとんどが加糖されていたり添加物が使用されていますので犬にはあいません。

原材料がマンゴーのみで砂糖がまぶされていないドライマンゴーは犬に与えても大丈夫ですが、生のマンゴーよりも栄養素が凝縮されているため、生に比べると同じ重さでも 食物繊維も更に豊富になっていて下痢を起す可能性が高くなります。加工品は犬には与えないほうが無難と言えるでしょう。

犬にマンゴー以外の犬にいい果物

たくさんの果物

  • スイカ
  • みかん
  • キウイ
  • バナナ
  • メロン

マンゴーはもちろん、他のフルーツも大好きなワンちゃんって凄く多いですよね。上記の果物は全て犬に与えることが可能な果物です。

スイカや梨は他の果物に比べて比較的、糖分やカロリーが低いので犬に与えやすいと思います。マンゴー同様に水分量がとても豊富なので水分補給にピッタリな果物です。

桃、みかん、キウイもビタミン類が豊富で、特に犬に与えてはいけない栄養素は入っていません。メロンやバナナは栄養価が高いぶん、糖分も高めです。バナナには腸内環境を健康に保ってくれる働きもありますが、肥満や糖尿病の原因になりかねないのでマンゴー同様与えすぎには注意が必要です。

マンゴーをはじめ全ての果物に言える事ですが、ビタミン類やカリウム、食物繊維が含まれる果物が多く、犬の体に良いと思って与えても、与え方によっては逆効果になってしまう事もあります。

マンゴー同様にまずはアレルギーが無いかをしっかりと確認し、与える量はちょっとしたオヤツやフードのトッピング程度にしましょう。健康的な効果を求めて犬に与えても、全ての犬に良い効果が出るとは限りません。その子に合うか合わないかは、ウンチの状態などを見て飼い主さんの目で見極めましょう。

まとめ

切れたマンゴーやマンゴーまるごと

大事なのは与え過ぎないことと、皮や種を取り除いて少しずつ食べさせてあげることです。小さくカットしてあげると、食べやすいです。上で書いたように、皮はアレルギーの原因になる成分が含まれていますし、種は大きくて硬いです。

カットせずにそのまま与えてしまうと、種を飲み込んで喉につまらせてしまうかもしれません。美味しいフルーツを犬と一緒に楽しむために手間を惜しまずに用意してあげてくださいね。

はてな
Pocket

ユーザーのコメント

  • 投稿者

    30代 女性 Chappy

    あまり犬にマンゴーを与えるという考えはないかもしれないです。マンゴーの酵素が犬の胃腸の働きにいいのとビタミンが摂取できるのはわかるのですが、犬によって合う合わないがあるみたいですし、他の食材で補ってあげてもいいかなぁと思いました。
    でも、たまにご褒美であげるのはいいかもしれないですね♪
  • 投稿者

    40代 女性 TIKI

    人間にとってもビタミン豊富で美味しいマンゴー。ワンコにもあげていいものだと初めて知りました。
    ただ、1日15g以下というのは果糖の取り過ぎ注意や下痢にならないよう注意ということなんですね。

    アレルギーがないのなら、そういった点に気を付けて、ほんの少しおすそわけしてもいいかもしれないですね。
  • 投稿者

    20代 女性 ゆり

    マンゴーは高級フルーツなので、あまりあげる機会がなさそうですが…
    もし食べることがあったら、愛犬にも少しおすそわけしたいです!
    マンゴーはものすごい甘みなので、愛犬もきっと喜ぶでしょうね。
    喜ぶ顔を見るとついついあげすぎてしまう危険性があるので、最初から適量を計っておいてから与えようと思います。
  • 投稿者

    40代 女性 ぴいすけ

    犬にマンゴー!何だかぜいたくですね(笑)。とても甘いフルーツなので、喜んで食べるわんちゃんもいそうです。我が家ではまだあげたことがないですが……というより、高級フルーツなので、家でマンゴーを食べる機会がそもそもありません。
    学生時代の友人に、マンゴーなどのパッションフルーツ系にアレルギーのある人がいました。うっかり食べてしまうと身体中にじんましんがでたり、顔がはれたりと大変そうでした。
    人間にもそういう強い影響を与える食物なので、犬に与えるときはなおさら注意したほうがいいかもしれません。記事にあるように、本当に量には注意ですね!あげるときは、ほんのちょっぴりだけ!アレルギーを発症してしまうと、人間以上に大変なことになりそうです。
  • 投稿者

    女性 白川

    人でもなかなか食べる機会がない贅沢果物マンゴーを愛犬に一口、あげたいですね。
    マンゴーに含まれるカロテンは抗酸化作用があるので、老化防止に一役かってくれそうです。そしてビタミンAは白内障予防にも効果があります。
    カリウムも含まれているので、不要な塩分排出に効果があります。マンゴーに限らずカリウムを多く取りすぎると、お漏らしをしてしまうことがあります。特に、高齢のわんちゃんに与えてしまうと、寝ている間にちょろちょろお漏らししてしまうことも。

    南国の果物は体を冷やす作用があると言われています。マンゴーはほぼ80%が水分でできていることも合わせて、夏に与えたい一品です。

    甘くて犬の好む味ですので、食べ慣れてしまうと他のおやつやご飯に目もくれないなんてことにもなってしまいます。
    栄養的にも毎日必要とする果物ではないので、なにかのご褒美に特別にもらえるおやつとして与えるのがいいですね。

    与えられる一回量がとても少ないので、一回分を細かくして回数を多くしてあげると満足すると思います。
  • 投稿者

    女性 シュナ

    わんこにマンゴー、贅沢ですね~。マンゴーやパッションフルーツは飼い主である私が大好きですが、愛犬にあげる発想はなかったです。とはいえ、スイカやりんごなど、フルーツはときどきあげています。マンゴーは糖分高そうなイメージがあったのですが、適量を守ればOKなんですね。記事にもありますが、バナナも糖度が高いことが気になり、最近はあげるのをひかえていました。ですが、特別なときやお祝いのときにわんこにも少しだけ、おすそ分けするのも素敵ですよね。うちはアレルギーやその他もろもろ気になるのでケーキ系(わんこ専用)のご褒美はあげないようにしています。自然のものでたまのごほうびにわんこにあげれる食材が増えるのはとても嬉しいです。素敵な情報をありがとうございます。
  • 投稿者

    女性 伊右衛門

    あまーいマンゴーは、犬には不向きかなと思っていました。
    少しなら与えても大丈夫とありますので、機会があったらおすそわけしてあげてもいいですね。
    わざわざ犬に与えるためにマンゴーを買うことはなさそうですが。おいしいものを家族で食べていると、犬だけ仲間はずれされている、みたいな顔をするので、そんなときは少しだけペロッとさせてあげようかな。
  • 投稿者

    女性 匿名

    実家の庭で採れるのでたびたび我が家は食後に食べています。愛犬には種や皮についた部分をこそげとった物をあげています。
    時には皮を舐めさせることもあります。
    そのおかげなのか、夏バテ知らずです。
はてな
Pocket
この記事を読んだあなたにおすすめ
合わせて読みたい

あなたが知っている情報をぜひ教えてください!

※他の飼い主さんの参考になるよう、この記事のテーマに沿った書き込みをお願いいたします。

年齢を選択
性別を選択
写真を付ける
書き込みに関する注意点
この書き込み機能は「他の犬の飼い主さんの為にもなる情報や体験談等をみんなで共有し、犬と人の生活をより豊かにしていく」ために作られた機能です。従って、下記の内容にあたる悪質と捉えられる文章を投稿した際は、投稿の削除や該当する箇所の削除、又はブロック処理をさせていただきます。予めご了承の上、節度ある書き込みをお願い致します。

・過度と捉えられる批判的な書き込み
・誹謗中傷にあたる過度な書き込み
・ライター個人を誹謗中傷するような書き込み
・荒らし行為
・宣伝行為
・その他悪質と捉えられる全ての行為

※android版アプリは画像の投稿に対応しておりません。