犬用バランスボールで体幹を鍛えよう!
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7件の書き込み
1: aoi 女性 2017/05/31 23:17 [通報]
2: とっと 女性 2017/06/02 16:42 [通報]
3: コナ 女性 20代 2017/10/09 04:05 [通報]
4: nico 女性 30代 2017/10/13 11:15 [通報]
5: ひなママ 女性 20代 2017/12/10 08:33 [通報]
6: ゆき 女性 20代 2017/12/25 19:17 [通報]
7: もふころ 女性 2018/10/03 17:24 [通報]
犬用バランスボールで体幹を鍛えよう!
7件の書き込み
1: aoi 女性 2017/05/31 23:17 [通報]
体のバランスを整えるのはもちろん、四肢の強化にもなるので、シニアになる前にしっかり鍛えておいてあげたいですね。鍛えておけば老犬になっても無理なく続けられる運動のひとつになります。
うちではタイヤが多くあったので、縦に置いたタイヤの上に乗せてバランスを取らせることもしていました。もちろん飼い主がそばで支えながらですが。
体幹を鍛えるひとつの方法として、3本足で立たせる方法もあります。前足から順にお手をさせ、3本足で立たせたまま10秒キープ。それの流れで足を変えて続けます。ふらついてしまう場合はお腹を支えてあげると良いでしょう。これで足の筋力アップトレーニングになります。コミュニケーションにもなりますので、無理なく続けてあげると良いと思います。
2: とっと 女性 2017/06/02 16:42 [通報]
うちは雨の日はお散歩はなし(わんこも外に出たがらないので)なのですが、運動はしたいだろうなぁとひしひしと感じていました。よく利用するペットホテルはお散歩つき、雨の場合は室内のランニングマシーン(犬用)利用や他のわんことの交流があるので天候に関係なく帰ってきたら遊び疲れています。雨が続くと我が家にもランニングマシーンを、とついつい思っていたのですがこちらのバランスボールのほうが気軽に目と手を話さなければ安全に始められそうです。人間も体幹を鍛えると怪我の予防になったり姿勢がよくなったりいいことがたくさんあります。わんこにもこれから体幹ブームがくるかもしれませんね。
3: コナ 女性 20代 2017/10/09 04:05 [通報]
最近話題なようで、instagramでよく見かけるんです。個人レッスンのようなことをされている方もいました。
知人は、もともと足の弱いわんちゃんのために犬用のピーナッツ型のバランスボールを購入していました。犬用なので、人間用のバランスボールより価格は高いです。爪を引っかけても割れにくい仕様になっているそうです。
犬はほとんどの子が前足ばかり使っていて、後ろ足はほとんど機能していないと聞きました。シニアになっても、いつまでも元気に自分の脚で歩けるように丈夫な筋肉をきちんとつけてあげたいと思っていたんです。
素人判断でやるのは危なそうなので、セミナーなどを一度受けてみたいなと考えています。
4: nico 女性 30代 2017/10/13 11:15 [通報]
5: ひなママ 女性 20代 2017/12/10 08:33 [通報]
6: ゆき 女性 20代 2017/12/25 19:17 [通報]
7: もふころ 女性 2018/10/03 17:24 [通報]
それにしてもわんこ用のバランスボールもあるんですね。さすがに隣で支えないと怖いですけどね。
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