散歩以外でできる犬の『ストレス発散法』5選

散歩以外でできる犬の『ストレス発散法』5選

散歩は犬にとって気分転換や運動不足解消などさまざまな役割を持っています。そのため、ストレス発散にとても良いと言われていますよね。では、散歩以外に犬のストレス発散法はないのでしょうか。

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記事の監修

日本獣医生命科学大学卒業。北海道の大学病院で獣医師として勤務。一般診療をメインに行いながら、大学にて麻酔の研究も並行して行う。「動物と飼い主さんに寄り添った治療」を目標に掲げ、日々診療に励んでいます。

散歩以外でできる犬の『ストレス発散法』

おもちゃに囲まれる犬

散歩は犬にとってストレス発散に最適です。しかし、常に散歩に行っているわけではありませんし、どうしても散歩に行けない日なども時にはありますよね。そんな時、散歩以外でできる犬のストレス発散法を知っておくと便利ですよ!

1.縄のおもちゃで引っ張り合いっこ

縄を引っ張る犬

まずはおもちゃを使った犬の本能を刺激する遊びをご紹介します。ペットショップや通販でも種類豊富に販売されている犬用おもちゃの中でも、人気の高い縄のおもちゃを使います。

縄のおもちゃは多くの方がご存知の通り、片方を飼い主が持ち、もう片方を犬が噛み、引っ張ることで運動不足解消とストレス発散を同時に叶えることができます。

これは犬の本能的欲求を満たすことができているからです。特に元々狩猟犬だった歴史を持つ犬は、狩猟対象を仕留めるような欲求を満たすことができるので、ストレス発散に効果的です。

2.ボール投げ

ボールを持ってくる犬

同じ理由でボール投げもストレス発散に有効です。少し長めの廊下が家の中にあるご家庭であれば、家の中でも手軽にできるストレス発散法ですよ。

ボール投げは犬を飼っている人であれば誰もが試したことがあるのではないでしょうか。この遊びは特に狩猟をしていた歴史を持つ犬種に人気が高いです。これは、先ほどの縄のおもちゃと同様に、狩猟対象を狩る行動に似ていることが大きな理由です。

ボールを投げ、取りに行く遊びは、逃げている獲物を追いかける行動と類似しています。そのため、狩猟本能を刺激され、その本能的欲求を本能のまま行う事でストレス発散できるのです。

3.いろんな臭いを好きなだけ嗅がせる

花の匂いを嗅ぐ犬

こちらも犬の本能的欲求を満たす行動が関係しています。犬は臭いを嗅ぐことでさまざまな情報を得ます。散歩中も至る所で臭いを嗅ぐ仕草を見せますが、これはその道でどのような出来事があったかを知るために情報を得ているのです。

犬にとって臭いを嗅ぐことは好奇心を刺激し、本能的欲求を満たせる行動です。そのため、家の中でもさまざまな臭いを嗅がせることで、満足し、ストレス発散することができます。

最近では匂い付きのおもちゃも多く販売されているので、さまざまな臭いを用意して、嗅ぎ比べさせるのも有効です。

4.カミカミできるおもちゃを与える

骨を噛む子犬

元々肉食動物だった犬にとって、噛むという行動はごく自然な行動です。しかし、人間と共存している現在、なんでもかんでも噛むことはできません。

抑えられている本能的欲求を思う存分解放し、満たしてあげるために「これは噛んでも良いよ」とおもちゃを与えることも大切です。

よくぬいぐるみや縄が挙げられますが、その他にも硬めの歯磨きガムなどがあります。状況に応じて使い分けることで、犬も常に好奇心を刺激することができます。

5.思う存分穴掘りを楽しませる

穴を掘る犬たち

普段、なかなかさせてあげることができませんが、穴を掘るという動作も犬にとってストレス発散になります。家の中で掘ることはできませんが、穴を掘るような仕草を見せることはありませんか?これはストレスを発散しようとしているサインの場合があります。

なかなか難しいですが、時間や交通手段を許せるのであれば、穴掘りが楽しめるドッグランや砂浜に連れて行ってあげるのも1つの手段です。

また、お庭があるご家庭であれば、ホームセンターなどで落ち葉を購入し、庭にこんもり盛ってあげるのも効果的ですよ!

まとめ

ボールをくわえる犬

いかがでしたでしょうか。散歩以外にも、おもちゃや家の中にある物を使って効果的にストレス発散することは大いに可能です。犬の習性や本能的欲求を満たせるような行動で、効果的にストレス発散させてあげましょう。

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