米国屈指の大病院が、犬を飼うことは心臓病リスクの低下に関連と発表

アメリカの有名病院が発表した犬の所有と心臓病リスク低下の関連

「犬を飼っている人は平均寿命が長い」「犬を飼っている人は特定の病気に罹る率が低い」など、犬を飼うことと健康上のメリットの関連を調査した研究は今までにも数多く発表されています。

最近の研究では、アメリカ屈指の大病院で「全米の優れた病院ランキング」でも1位にランクされているメイヨー・クリニックが、犬を飼うことは心臓の健康に良い生活習慣や検査結果と関連していると発表しています。その具体的な内容をご紹介します。

犬の所有と心臓の健康についての大規模な追跡調査

この研究では、2013年1月から2014年12月までの間にチェコ共和国ブルノ市において調査された1769人の被験者のデータが分析されています。被験者は25〜64歳、うち男性が44.3％、全員が心臓病の既往歴が有りません。研究者は米国心臓協会（AHA）で使用されている健康スコアを使って、被験者の各項目を採点しました。

項目は、BMI（体格指数）、食生活、身体活動、喫煙状況、血圧、血糖値、総コレステロールです。これらのスコアの結果を、被験者のうち犬を飼っている人と飼っていない人で比較しました。

比較分析の結果は、犬を飼っている人は身体活動が理想的なレベルに保たれ、健康的な食生活、良好なレベルの血糖値が確認されました。犬を飼うことで飼い主が身体を動かす機会が増えるため、上記のような高い健康スコアにつながると考えられます。この犬を飼っている人の健康スコアが犬を飼っていない人のスコアよりも高いことは、被験者の年齢、性別、教育レベルなどの差を考慮しても認められました。

この研究では引き続き2030年まで5年ごとに評価分析が行われるため、犬を飼うことと心臓の健康の関連についてさらに詳しい結果が得られることが期待できます。また別の研究では、犬を飼うことはメンタル面の健康に良い影響を及ぼし、飼い主の社会的な関係をも改善させることもわかっています。

犬を飼うことのメリットは、正しく飼ってこそ得られる！

このように犬を飼うことが心臓を健康に保つことにつながるということが改めて統計学的なデータとともに示されたわけですが、これらのメリットは言うまでもなく正しくきちんと犬を飼った結果として得られるものです。身体活動のメリットは毎日定期的に十分な散歩をすることで、犬と暮らすことで得られるメンタル面での効果は犬との良好な関係があることが大前提です。

また犬を飼うことで飼い主が健康になることは、あくまでも犬との暮らしの素敵な副産物であって、それ自体が目的になるものではないことも気をつけなくてはなりません。

まとめ

アメリカの有名病院メイヨー・クリニックが発表した「犬を飼うことは心臓の健康に良い生活習慣や検査結果と関連している」という調査結果をご紹介しました。

犬と暮らすことで、今までなかった散歩の習慣が身につき、犬を通じて人との付き合いも増え、気がつくと健康診断の数値が改善され毎日が楽しくなっていたという経験を持つ人も多いのではないでしょうか。この調査結果は、犬という生き物が一緒に暮らす人間にくれる恩恵の大きさを改めて感じさせるものだと言えそうですね。

《参考URL》 https://mcpiqojournal.org/article/S2542-4548(19)30088-8/fulltext

Dog Ownership and Cardiovascular Health: Results From the Kardiovize 2030 ProjectMaugeri, Andrea et al. Mayo Clinic Proceedings: Innovations, Quality & Outcomes , Volume 3, Issue 3, 268-275
https://doi.org/10.1016/j.mayocpiqo.2019.07.007