【わんちゃんごはん】『ささみと桃のヨーグルト冷や汁』のレシピ

【わんちゃんごはん】『ささみと桃のヨーグルト冷や汁』のレシピ

暑い夏のごはんにおすすめ!甘~い香りの旬の桃と、ヨーグルト、ささみ、夏野菜を使ったわんちゃんごはん『ささみと桃のヨーグルト冷や汁』の作りやすいレシピをご紹介致します。

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とろける美味しさの桃を使ったわんちゃんごはん

桃を見る犬

桃が美味しい季節になりましたね。ふくよかで甘い香りは、旬の桃ならではのもの。そんな桃を使って、ひんやりのどごしの良い冷や汁を作ってみませんか。わんちゃんも人間も一緒に楽しめる、作りやすくてとびきり美味しい『ささみと桃のヨーグルト冷や汁』のレシピをご紹介致します。

それでは、作ってみましょう

お料理をする人

材料

(体重8㎏のわんちゃん約2食分のレシピ)

  • 鶏ささみ…3本
  • きゅうり…60g
  • トマト…小さめ2分の1個
  • 茄子…30g
  • ピーマン…10g
  • 大葉…1枚
  • 桃…3分の1個
  • ヨーグルト…40g
  • 白すりごま…小さじ2
  • 純りんご酢…小さじ2分の1

食べさせる量は、年齢、その日の運動量、食事内容、お腹の調子に合わせて加減してください。アレルギーのある食材を与えないよう、ご注意ください。

作り方

1、ささみは焼くか蒸して、食べやすい大きさにほぐす。きゅうり、トマト、茄子、ピーマン、大葉、桃を細かく切る。

2、ボウルに「1」のささみ、野菜と桃、ヨーグルト、白すりごま、りんご酢を入れて混ぜたものを、冷蔵庫で冷やしておく。

3、器に盛り付けたら、出来上がり。

器に盛り付けた冷や汁

このレシピのポイント

人差し指を指す人

旬の甘くて美味しい桃を使ったわんちゃんごはんです。ささみと夏野菜に、ほんのり甘い桃と、ヨーグルト、白ごまの香ばしいこくをプラス。暑い季節でもひんやりのどごし良く、美味しく食べられるように工夫しました。夏野菜は、お好みのものを使ってくださいね。

おすすめ調理器具

トマトをすりおろしている写真

トマトをすりおろすと、とろとろに裏ごししたようになり、夏のわんちゃんごはんにおすすめです。我が家では、セラミックのおろし器を使っていますが、なめらかでやわらかいペースト状になり、とても美味しそうに仕上がります。

わざわざミキサーを使わなくてもいいので、アレンジも広がりますね。今回のレシピでは、黄色いトマトを使い、セラミックおろしを使用しました。

わんちゃんにおすすめの食材

笑顔で伏せする犬

わんちゃんの身体に良い、おすすめの食材をご紹介致します。

甘みとリンゴ酸、クエン酸の酸味で、夏の食欲不振や夏バテなどに効果があります。水溶性食物繊維のペクチンが豊富なので、ヨーグルトと合わせてお腹の健康維持にもおすすめ。

身体を潤し、胃腸の機能を高めて疲労を回復させる効果も。血の巡りを良くして胃腸を温める作用もあるので、夏バテなどで胃腸が弱っているときにも、安心して食べられる果物です。

桃

まとめ ~蒸し暑い季節でも、食べやすい工夫を~

出来上がりと桃を前に舌なめずりの愛犬

ご紹介致しましたわんちゃんごはん『ささみと桃のヨーグルト冷や汁』いかがでしたでしょうか。蒸し暑い夏は、どうしても食欲が落ちるもの。あま~い香りの桃と白すりごまのこく、ヨーグルトのやさしい酸味で、食欲アップ!人間用には、味噌を加えても美味しいですよ。

暑い季節は、食べて気持ちが良いなと感じるのも、大事なポイント。ひんやり冷たい冷や汁で、美味しい夏をすごしましょう!

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