お手軽
投稿者のわんこ:チワワ(6歳)2.5kg
忙しくて時間がない時は!簡単、親子丼♪
時間のない時も栄養満点の手づくりご飯を作りたい!そんな時のお助けメニューです。
必要な材料
- ・ とりむね肉25g
- ・ キャベツ10g
- ・ しめじ5g
- ・ 春菊3g
- ・ ご飯15g
- ・ 溶き卵大さじ3
- ・ プチトマト5g
- ・ 水50cc
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作り方
とりむね肉は食べやすいサイズに切ります。キャベツ、しめじは粗いみじん切りにします。
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春菊は粗いみじん切りにします。
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鍋に水を入れ沸いてきたら「1」を入れ全体に火が通るまで中〜弱火で煮ます。
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全体に火が通ったら溶き卵と「2」を入れ卵に火が通ったら火を止め人肌に冷まします。
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器にご飯をつぎ「4」をかけさいの目に切ったプチトマトを飾ります。
できあがり!
- この料理のコツ
- しめじは好みで細かくみじん切りにしてもOKです。
- 作ったきっかけ
- 時間のない時に素早く作れるものをと考えレシピにしました。
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