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お手軽
投稿者のわんこ:チワワ(6歳)2.5kg
recipe

鉄分たっぷりレバーチャーハン♪

鉄分たっぷりレバーチャーハン♪
レバーには鉄分がたっぷり含まれています。鉄分が不足がちのわんちゃんに、簡単お手軽に作れるメニューです。

必要な材料

  • ・ とりレバー20g
  • ・ 赤パプリカ4g
  • ・ 黄色パプリカ4g
  • ・ 生パセリ2g
  • ・ ご飯20g
  • ・ ごま油適量
  • 作り方

    手順1

    とりレバーは食べやすいサイズに切る。

  • 手順2

    赤、黄色パプリカはさいの目切りにする。

  • 手順3

    生パセリは粗みじん切りにします。

  • 手順4

    熱したフライパンに「1」を入れよく火を通してから「2」を入れ全体に火が通るまで炒め合わせます。

  • 手順5

    「4」にご飯を入れよく炒め合わせ「3」を加えしんなりしたら火を止め人肌に冷まします。

  • 手順6

    器に「5」を盛り付けます。

complete

できあがり!

鉄分たっぷりレバーチャーハン♪
この料理のコツ
とりレバーは火が通りにくいので先によく炒めておきましょう。
作ったきっかけ
レバーを使ってお手軽ご飯が作りたくてレシピにしてみました。

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