チキンとサツマイモのほっこり♥︎ソテー

できあがり！

この料理のコツ

鶏の脂を利用しますので、質のよい鶏肉を用意してあげて下さい。サツマイモは食べ過ぎるとお腹が緩くなる場合もありますので、適量を見つけてあげて下さい。添え野菜はベビリーフとキャベツを利用しましたが、お家の冷蔵庫にある残り野菜で結構です。

作ったきっかけ

体重が落ちてきているのに、毎日ガッツリ運動＆散歩をしている愛犬のために作ったガッツリ系ご飯です。カロリーが高めではあるのでしょっちゅうはあげられませんが、いつもは地味飯なので「たまのごちそう」気分で作りました。