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ごちそう
投稿者のわんこ:コッカプー(8歳)8キロ
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秋鮭とコールラビの蒸し煮

秋鮭とコールラビの蒸し煮
旬の秋鮭を野菜と一緒に蒸し煮にして、しっとり美味しく。コールラビは生でも食べられる甘みがあって美味しい野菜です。

必要な材料

  • ・ 秋鮭100グラム
  • ・ コールラビ薄切り1枚
  • ・ パプリカ、キャベツ適量
  • ・ とろろ昆布少量
  • 作り方

    手順1

    フライパンに少量のオリーブオイル、鮭、コールラビ、薄切りにしたパプリカ、水少々をを入れて蒸し煮する。

  • 手順2

    キャベツは細かく切る。

  • 手順3

    鮭に火が通ったら食べやすくほぐし、コールラビとパプリカはフォークなどでよくつぶすか細かく切る。

  • 手順4

    「3」とキャベツ、とろろ昆布を盛り付けたらできあがり。

complete

できあがり!

秋鮭とコールラビの蒸し煮
この料理のコツ
鮭は骨があれば取って、皮は小さく切って盛り付けます。写真では分かりやすいように、コールラビは薄切りのまま盛り付けてあります。
作ったきっかけ
畑のコールラビを愛犬にも美味しく食べてほしくて、鮭と蒸し煮にしてみました。コールラビは丸いカブのような西洋野菜です。キャベツやカリフラワーのような甘みがあります。カブでも代用できます。

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