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お手軽, ダイエット
投稿者のわんこ:チワワ(6歳)2.5kg
recipe

豚肉と野菜の煮込み蕎麦♪

豚肉と野菜の煮込み蕎麦♪
豚肉や薄揚げ野菜と煮込んだお蕎麦♪美味しいスープもたっぷりでダイエット中のワンちゃんも大満足です。

必要な材料

  • ・ 豚肉20g
  • ・ 皮付きのままスライスしたにんじん4g
  • ・ 白菜5g
  • ・ 薄揚げ1g
  • ・ 蕎麦15g
  • ・ 水菜3g
  • ・ 水70cc
  • ・ 鰹節ふたつまみ
  • 作り方

    手順1

    豚肉、薄揚げ、蕎麦は食べやすいサイズに切り白菜、にんじんはせん切りにすり。

  • 手順2

    水菜は細かく切っておきます。

  • 手順3

    鍋に水を入れ沸いてきたら鰹節と「1」を入れ全体に火が通るまで煮込みます。

  • 手順4

    「3」に火が通ったら「2」を入れしんなりしたら火を止め人肌まで冷まし器に盛ります。

complete

できあがり!

豚肉と野菜の煮込み蕎麦♪
この料理のコツ
蕎麦には小麦も含まれるので小麦アレルギーのあるワンちゃんには使用せずにご飯15gに変更してください。
作ったきっかけ
ダイエット中の愛犬にヘルシーで満足なメニューを作ってあげたくてレシピにしました。

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