お手軽, ごちそう
投稿者のわんこ：ポメラニアン（6歳）3.8kg
巻いてゆでるだけ！鶏むね肉と夏野菜きゅうりのさっぱり鶏ハム
夏野菜といえばきゅうりです。６月～９月が旬のきゅりを人間だけでなくわんこにも味あわせてあげましょう。夏本番を目前に、きゅうりを使ったさっぱりレシピで夏バテ予防！暑い夏を乗り越えましょう。
必要な材料
- ・ 鶏むね肉（ささみでも可）30g
- ・ きゅうり半分
- ・ ブロッコリーの芯きゅうりと同じ量
- ・ トマトお好みで
- ・ ごま少々
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作り方
鶏肉は横半分に切ってうすく伸ばす。
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きゅうりは縦に4当分する。
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ブロッコリーの芯もきゅうりと同じくらいの細さに切る。
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伸ばした鶏肉にきゅうり、ブロッコリーを巻き巻きする。
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ラップで包み、両端をゴムかひもで縛る。
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15分ほどゆでる。
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冷めたら完成です。お好みでごまと刻んだトマトを添えてください。
できあがり！
- この料理のコツ
- ラップの端をしっかり縛らないと、型くずれとうま味流出になってしまうのでしっかりと縛ってください。
- 作ったきっかけ
- 家庭菜園で作っているきゅうりが大量に獲れてしまうのでわんこに活用できないかと考案してみました。飼い主さんはごまだれなどを付けて召し上がってください。
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