お手軽, ダイエット
投稿者のわんこ：チワプー（チワワ×トイプードル）2歳・4.5㎏
鶏ささみと枝豆、きゅうりのヘルシーサラダ
食いしん坊なわんちゃんにおすすめです。食べごたえのあるレシピ内容になっています。水分がたっぷりと含まれるきゅうりを使っているので、お水をなかなか飲んでくれないわんちゃんの熱中症対策にも★
必要な材料
- ・ 鶏のささみ肉1本
- ・ 枝豆2鞘
- ・ きゅうり1/４本
- ・ 豆腐２㎝×１㎝×２㎝位の量
- ・ 白ごま小さじ1/2
- ・ エキストラバージンオリーブオイル小さじ1/3
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作り方
鶏ささみ肉をテフロン加工のフライパンで焼き、１㎝角にカットする。
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枝豆は茹でて鞘から出し、豆をそれぞれ半分に切る。きゅうり、豆腐は１㎝角にカットする。
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「１」と「２」、ごま、オリーブオイルをよく和えて盛り付けたら完成。
できあがり！
- この料理のコツ
- 下痢をしやすいわんちゃんの場合にはきゅうり、枝豆は小さめにカットしてあげて下さい。
- 作ったきっかけ
- 高たんぱくで低カロリーなささみと植物性のたんぱく質たっぷりな枝豆、カルシウムも含まれる豆腐を使いヘルシーに仕上げました。
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