ダイエット
投稿者のわんこ:チワプー(チワワ×トイプードル)2歳・4.5㎏
栄養バランス焼きそば
食いしん坊なわんちゃんにおすすめの、食欲そそるヘルシーなバランス◎の焼きそばです。
必要な材料
- ・ 鶏胸ひき肉40g
- ・ 切り干し大根5g
- ・ きゅうり5g
- ・ トマト5g
- ・ 赤パプリカ5g
- ・ 発芽野菜・アルファルファ5g
- ・ 無塩煮干し1尾
- ・ エキストラバージンオリーブオイル小さじ1/3
- ・ スパゲッティ10g
- ・ すりごま小さじ1/3
-
作り方
スパゲッティは5cm長さに折り、柔らかめに茹でる。
-
切り干し大根、きゅうり、赤パプリカ、煮干しは粗みじん切りにする。トマトは1㎝角に切る。
-
熱したフライパンに鶏胸ひき肉、オリーブオイルを入れ炒める。
-
鶏胸ひき肉に火が通ったらトマト、スパゲッティを加え炒める。
-
「4」をお皿に盛り付け、「2」で用意しておいた切り干し大根、赤パプリカ、煮干しとアルファルファ、すりごまをのせたら完成。
できあがり!
- この料理のコツ
- 食べる直前に全体を混ぜてあげるとごまと煮干しの良い香りが立ち、わんちゃんの食欲をそそります★小さなわんちゃんにはスパゲッティはもう少し短めにしてあげても良いかもしれません。
- 作ったきっかけ
- 食いしん坊な愛犬のために、旬の食材とヘルシーでカロリーの低い食材を使いボリュームを出しながらも、栄養価たっぷりのアルファルファ、ごまを加え、身体に優しいレシピにしてみました。
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