ごちそう
投稿者のわんこ：チワワ（7才）2.6kg
アスパラと鶏肉のペンネ
アスパラはβ‐カロテン、ビタミン、ミネラルが豊富で、毛細血管を丈夫にして、発ガン制御に繋がります。
必要な材料
- ・ アスパラ5g
- ・ 鶏肉15g
- ・ ペンネ5g
- ・ スプラウト少々
-
作り方
材料の下ごしらえをします。お鍋にお湯を沸かしておきます。アスパラと鶏肉は細かく切っておきます。
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お湯が沸いたらペンネを茹でていきます。同じお鍋で鶏肉もアスパラも一緒に茹でます。
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ペンネが茹で上がったら、フライパンを熱して2で用意した材料を炒めます。その時に茹で汁を大さじ2程入れます。
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水気が飛んだらお皿に盛って、わんちゃん用のプロセスチーズをのせて出来上がりです。
彩りにスプラウトを飾ってあります。
できあがり！
- この料理のコツ
- ペンネ、プロセスチーズはわんちゃん用のを使っています。フリーズドライされたチーズなので溶けませんが、チーズの味がしっかりしています。鶏肉の茹で汁も使用するので、とても香りがいいペンネになります。
- 作ったきっかけ
- わんちゃん用プロセスチーズのおやつが細かいのばかり残っていたので、ご飯に使ってみました。鶏肉は今回はむね肉を使っていますが、ささみにアレンジしてもいいと思います。
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