ごちそう
投稿者のわんこ：チワワ（6歳）2.5kg
お弁当にもなる！コロコロわんちゃんご飯♪
お弁当箱に詰めればお弁当になるわんちゃんご飯♪それぞれの具がまとまっているのでバラバラにならずに、お外でも綺麗に美味しく食べられるご飯です。
必要な材料
- ・ 合挽きミンチ15g
- ・ 豚薄切り肉15g
- ・ うずらのゆで卵1個
- ・ スライスしたキャベツ8g
- ・ ピーマン5g
- ・ 茹でたブロッコリー5g
- ・ 茹でたカリフラワー3g
- ・ ご飯20g
- ・ すり黒ごま小さじ1
- ・ 片栗粉小さじ1/2
-
作り方
豚薄切り肉を広げ分量外の片栗粉を少し塗（まぶ）し、うずらのゆで卵をのせ包むように巻く。
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キャベツとピーマンはみじん切りにする。
-
ボールに合挽きミンチ、「2」、分量の片栗粉を入れよく捏ねる。
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熱したフライパンに「1」と「3」を入れ中火で火を通します。あら熱をとり「1」のうずらの肉巻きは半分に切っておく。
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ご飯にすり黒ごまを混ぜ小さいおにぎりを2つ作る。
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器又はお弁当箱に「4」「5」を入れ茹でたブロッコリー、カリフラワー、半分に切ったプチトマトを盛りつけていく。
できあがり！
- この料理のコツ
- キャベツはスライスしてからみじん切りにすると細かくできます。細かくすることによって火の通りも早いので時短に。
- 作ったきっかけ
- 行楽やお出かけにお弁当箱に詰めやすいご飯を作りました。
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