お手軽, ごちそう
投稿者のわんこ：トイプードル(2歳)3.5㎏
お花見にぴったり！ヘルシー超簡単手作りハム
使う材料は鳥むね肉のみ！冷凍して常備保存しておくと便利ですよ。
必要な材料
- ・ 鳥むね肉300㌘
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作り方
鳥むね肉の脂身を取り、鶏肉に切れ目を入れてほぼ平らにする。
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クルクルとロール状にしっかりと包む。
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鍋にたっぷりとお湯を沸かし10分くらい茹で取りだし冷めるのを待つ。
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覚めきったらラップから鶏肉を取りだしお好みの厚みにカットして出来上がり！
できあがり！
- この料理のコツ
- 冷凍保存する場合はカットして小分けにラップをして保存してください。
- 作ったきっかけ
- 我が家の愛犬は鶏肉が大好き。いつも喜んで食べてくれます。これからの季節のお花見や、ピクニック等にもおすすめです。
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