ごちそう
投稿者のわんこ：チワワ（6歳）2.5㎏
健康趣向のワンちゃんご飯♪ オートミールの豆乳粥
赤ちゃんの離乳食にも使われるオートミール♪とってもお腹に優しくて、わんちゃんも喜ぶご飯です。
必要な材料
- ・ とりささみ20g
- ・ オートミール大さじ1
- ・ 豆乳大さじ3
- ・ 水大さじ2
- ・ さつまいも7g
- ・ ピーマン1g
- ・ 水菜1g
- ・ プチトマト半分
- ・ パルメザンチーズ適量
- ・ パセリ適量（なくてもOK）
-
作り方
とりささみは細切りにし皿に入れラップをし600wのレンジで10秒を2回様子を見ながらとりささみに火が通るまで加熱します。2回目の10秒はパンパンいう前に早めに止めてください。
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さつまいも、ピーマンをサイの目切りにしておきます。
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プチトマトをサイの目切り、水菜をみじん切りにしておきます。
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鍋にオートミール、豆乳、水、「2」を入れ中～弱火でじっくり煮ます。
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「4」の野菜に火が通りオートミールがトロっとなったらプチトマト、水菜を加えサッと火が通る程度で火を止め蒸らします。
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人肌に冷ました5を皿に盛り付けパルメザンチーズを散らしパセリを飾ります。
できあがり！
- この料理のコツ
- とりささみをレンジにかける時は必ずそばで様子を見ながら加熱してください。電子レンジが苦手な方はフライパンで炒 めても香りがたち良いと思います。
- 作ったきっかけ
- オートミールが沢山ストックされてるので、消化の良いワンちゃんご飯を作りました。
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