お手軽, シニア, ダイエット
投稿者のわんこ：チワワ（6歳）2.5kg
厚揚げでカサ増し！ヘルシー雑炊♪
ダイエット中のわんこに嬉しいメニューです♪水分は身体の隅々まで栄養を届けるために必要‼︎水分をとりにくい冬だからこそつゆだく雑炊はいかがでしょう！
必要な材料
- ・ とりミンチ10g
- ・ 厚揚げ30g
- ・ ご飯10g
- ・ 白菜10g
- ・ 皮をむかずにスライスした人参4g
- ・ 小松菜3g
- ・ うずらの卵1個
- ・ 刻み海苔適量
- ・ 水100cc
-
作り方
厚揚げは食べやすい大きさに切る。にんじんはみじん切りにし白菜は粗いせん切りにします。
-
小松菜は粗みじん切りにしておきます。
-
鍋に水を入れ沸いてきたらとりミンチを入れ色が変わったら「1」とご飯を入れ全体に火を通します。
-
「3」に「2」と溶いたうずらの卵を加えうずらの卵に火が通ったら火を止め人肌に冷まします。
-
器に「4」を盛り付け刻み海苔をのせます。
できあがり！
- この料理のコツ
- 皮をむかずにスライスするにんじんはよく洗って使います。
- 作ったきっかけ
- ダイエット中の愛犬によく使う厚揚げで水分たっぷりの雑炊を作りました。
他のレシピ
-
ワンちゃん用御節♪ 三ヶ日分お正月にワンちゃんにも御節を作ってあげてみてはいかがでしょうか？１つ１つはとても簡単です… -
ワンちゃんも一緒に年越し蕎麦♪12月31日はワンちゃんも一緒に年越し蕎麦にしませんか？一年の締めくくりを愛犬と一緒に♪ -
レバークリームを使ったわんこパスタレバーをクリームにしておくととても便利です♪使い回しも効くので多めに作って小分けし冷凍保存… -
鶏肉と蕎麦の実のスープ柔らかに煮込まれた鶏肉と根菜、蕎麦の実のとろっとした口当たりの、栄養満点のスープです。「… -
あったかワンコ（用）鍋♪冬の定番のお鍋♪自分たちのネギ以外の食材を少し分けてワンちゃんにもお鍋を作ってあげましょう。
