わんちゃん大喜びの「レバーケーキ」
寒い季節から次第に暖かくなっていくこの時期、お出かけも楽しい季節になりますね。
ピクニックのお弁当や、お散歩おやつ、またプレゼントにもおすすめ!栄養たっぷりでとっても美味しい「レバーケーキ」を作り方をご紹介いたします。
それでは作ってみましょう!
材料
作りやすい分量:小さめのバット1枚分
- 鶏レバー・・・150g
- 卵・・・1個
- 人参・・・小さいもの1本
- ヨーグルト・・・30g
- 粉類・・・お好みのもの30gほど
作り方
1、鶏レバーを茹でて、温かいうちにフォークでつぶす。
2、(1)に、卵、すり下ろし人参、ヨーグルト、粉類をよく混ぜる。
3、小さめのバットにオーブンペーパーを敷いて、(2)の生地を流し入れ、オーブン160度で約20分ほど焼く。
4、そのまま冷ましてお好みの大きさにカットしたら、できあがり!
ハートやボーン型など、可愛く型抜きしてプレゼントにも。
このレシピのポイント
フードプロセッサーがなくても、ボウルひとつで混ぜるだけで簡単に作れます。粉類とヨーグルト、野菜の量はお好みで、食べさせやすい柔らかさに調節してください。
粉類は、お好みのものを使用してください。米粉、大麦粉、片栗粉、キャロブパウダー、アーモンドパウダー、さつま芋パウダーなど。今回は、キャロブパウダー30g+アーモンドパウダー5gで作りました。米粉で作ると、冷えた時にむちっとして、ぼろぼろ崩れにくいのでおすすめです。
焼いたものをカットして、もう一度表面を乾かすように軽く焼くと、持ち運びしやすいおやつになります。多めに作って、冷凍保存することもできます。与えるときは、自然解凍でOKです。
監修栄養管理士による補足
鶏レバーなら柔らかいので、フードプロセッサーが無くても簡単に潰せますね。すり鉢を利用されても良いですね。
身体に良い食材を食べよう
人参
強い抗酸化作用を持つβカロテンが豊富。体内で必要な分だけビタミンAに変わります。また、胃腸の働きを助ける作用もあります。
アーモンド
お肌の健康に良い、オレイン酸やビタミンB2が豊富。消化しやすい粉末状のものを、少量使うのがおすすめ。
鶏レバー
鉄や亜鉛、粘膜を丈夫にするビタミンAが豊富です。レバーは、食べ過ぎに注意が必要です
まとめ ~おやつで美味しく健康に~
シンプルな材料で作れる、わんちゃん用の「レバーケーキ」をご紹介いたしました。
わんちゃん大好きなレバーに、卵、そしてヨーグルトを入れることで、とても良い香りの美味しいおやつになります。
出来立てのいいにおいに、きっとお鼻をくんくんさせるかも!
愛犬の大好きな食材を混ぜたり、いろいろアレンジもできます。喜ぶ可愛いお顔を想像しながら、ぜひ作ってみてくださいね。
監修栄養管理士による補足
軽く焼いて、ラッピングをしたらバレンタインデーのプレゼントとしても利用できますね。楽しみが広がるレシピです。