元気に夏を乗り切るために！食欲モリモリスタミナスープ
今回ご紹介致しますわんちゃんごはんは、栄養満点の『豚肉と夏野菜のスタミナスープ』です。
暑い夏を元気に乗り切るために、豚の赤身肉と夏野菜を組み合わせました。口あたりとろ～り、とってもいい香りのスープは、食べやすく食欲のない時にもおすすめ！ひとつの鍋で煮るだけで簡単に作れるわんちゃんごはんです。
それでは、作ってみましょう
材料
（体重８キロのわんちゃん約３食分）
- 豚もも肉…300ｇ（ヒレ肉でも）
- ミニトマト…5～6個
- ピーマン…１個
- 茄子…小さめ１本
- じゃが芋…１個
- バジル…少量
- オリーブオイル…少量
今回豚もも肉は、ブロック肉を使っています。カレー用のひとくち大にカットされた豚赤身肉でも作れます。
食べさせる量は、その日の運動量、食事内容によって加減してください。また、アレルギーのある食材を与えないよう、ご注意ください。
作り方
1、小鍋にオリーブオイルと豚肉を入れ、火にかける。表面がきつね色になったら、細かく切った野菜とひたひたの水を入れて、時々混ぜながら煮る。
2、肉に火が入り野菜が柔らかくなったら、肉を取り出して、ひとくちサイズに切る。
３、人肌まで冷まし、器に盛り付けたら出来上がり。
このレシピのポイント
ビタミンＢ１を豊富に含む豚のもも肉と、夏野菜を組み合わせた栄養満点のスープ。食欲のない時や、元気をつけたい時にもおすすめ。
ビタミン、ミネラル、水分、食物繊維、そして良質なたんぱく質をしっかりと摂れる、美味しくて夏にぴったりのわんちゃんごはんです。
わんちゃんにおすすめの、身体に良い食材
わんちゃんの身体におすすめの食材をご紹介します。
豚肉
ビタミンＢ１の含有量は、食品の中でもトップクラス。ビタミンＢ１は、炭水化物の分解を助けて、エネルギーを生み出すのに必要なビタミンで、「疲労回復ビタミン」といわれます。
身体の各部を潤し、夏バテにも向く食材です。
ピーマン
ビタミンCの含有量が多く、熱に弱いビタミンCが、ピーマンの場合は加熱しても壊れにくいのが特徴です。気分をリフレッシュしたり、胃腸の働きを活発にする作用もあります。
じゃが芋
主成分は、炭水化物。加熱すると炭水化物がビタミンCを包み込み、壊れにくくなります。体力気力を充実させ、胃腸にやさしく消化も良いので、疲労回復におすすめの食材です。
まとめ～美味しいスープで、心と身体をリフレッシュ～
今回ご紹介致しました『豚肉と夏野菜のスタミナスープ』いかがでしたでしょうか。
わんちゃんもこの時期、暑さで身体が疲労しています。犬はビタミンCを体内でつくることができますが、暑さやストレスなどで消費が多くなり、体内で作られるビタミンCでは足りない場合があります。
とろりとして食べやすく、とってもよい香りのこのスープ。豚肉の栄養と、野菜のビタミンCや抗酸化作用の高いβカロテンもたっぷり美味しく摂ることができます。ぜひ、わんちゃんと一緒に召し上がってみてくださいね！
疲労回復効果のある豚肉とフレッシュな季節の野菜で、身体の内側から元気に夏を乗り切りましょう！
